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Como defender embaixo no Taekwondo

Nesse vídeo irei ensinar como faz a defesa embaixo no Taekwondo.  Essa técnica é chamada de Are Makki e é um movimento básico que aprendemos na faixa branca.

26/09/2019 Continuar lendo

Como melhorar o giro de 360 graus para chutar melhor

Nesse vídeo eu mostrarei algumas dicas de como melhorar a movimentação no giro de 360 graus.  Essas dicas irão ajudar a aumentar a consciência corporal, equilíbrio, forma e explosão.

26/09/2019 Continuar lendo

Como melhorar agilidade no Taekwondo

O treinamento agilidade é fundamental para qualquer grande atleta, seja em artes marciais ou em qualquer outro esporte. No taekwondo a agilidade é essencial para garantir o ritmo dos golpes e a velocidade entre eles. É verdade que a genética desempenha um papel importante no desenvolvimento desse atributo. A...

26/09/2019 Continuar lendo

Como fazer o soco do Taekwondo

Muitas vezes uma pessoa se interessa pela prática de uma das mais famosas artes marciais orientais, mas por não entender bem como ela funciona fica com medo e prefere não praticar. Talvez pudesse ajudar conhecer os golpes de Taekwondo, para compreender bem como eles ocorrem e do que são capazes. É cer...

26/09/2019 Continuar lendo

Chute do Daniel San - Karate Kid - Taekwondo

The Karate Kid (Karatê Kid - A Hora da Verdade BRA ou Momento da verdade PRT) é um filme de artes marciais e drama romântico norte-americano de 1984 do diretor John G. Avildsen e escrito por Robert Mark Kamen, estrelado por Ralph Macchio e Noriyuki "Pat" Morita e Elisabeth Shue.[7][8] É uma história underd...

17/09/2019 Continuar lendo

Não permita ser julgado por quem não vive a sua história!

É preciso coragem para se colocar no lugar das dores alheias, porque isso dói, isso traz consciência de que, muitas vezes, estamos sendo injustos com quem apenas necessita de apoio.   Olhar de longe os acontecimentos, como mero espectador, não dá a ninguém autoridade suficiente para julgar o ...

03/09/2019 Continuar lendo